Körperliche Bewegung - dem Herzen zuliebe ein Ratgeber für Herzpatienten

Mit diesem Ratgeber steht dem herzkranken Patienten eine praktische, die Arztlichen Empfehlungen begleitende Anleitung zur Bewegungstherapie zur VerfA1/4gung. KArperliche Bewegung und gesunde Lebensweise gehAren zusammen. Deshalb informiert der Ratgeber, wie und in welchem MaAe verhaltensbedingte Risikofaktoren einschlieAlich des Bewegungsverhaltens verAndert werden sollten, und welche Bedeutung dies fA1/4r die gesundheitliche Zukunft eines Herz-Kreislaufpatienten hat. Entsprechend der Belastbarkeit seines Herzens wird der Patient zu einem individuell angemessenen Bewegungstherapie-Programm gefA1/4hrt. Dr. Katharina Meyer ist eine international anerkannte Sportwissenschaftlerin, die viele Jahre Bewegungstherapie und Gesundheitserziehung in der Rehabilitation von Herzpatienten erforscht, praktiziert und dazu publiziert hat. Mit diesem Ratgeber beantwortet die Autorin in allgemein verstAndlicher Sprache gezielt Fragen, die jeden Herzpatienten beschAftigen.